iOS앱: Water It – Hydrate Your Body: 내 신체조건에 운동 및 활동 후 얼마의 물을 마셔야할까? (아이폰 건강관리)

 

물마시기 건강관리 아이폰전용 어플입니다.
물마신걸 기록하는 앱은 아니고 신체조건과 활동에 따라 물을 얼마나 마셔야할지 계산해주는 앱이예요.

 

성별과 나이, 키, 몸무게를 입력하게되는데 키와 몸무게단위가 cm, kg 단위가 아니라서 변환해서 입력해야겠네요.

기본정보를 입력하고나면 URINE COLOR로 오줌색깔을 지정하고 얼마나 땀에 젖었는지를 입력해줍니다.

그리고 활동 종류(하이킹,자전거,달리기,스키)와 운동시간을 입력하고 강도를 입력합니다.
그리고 날씨와 온도를 입력하는데 온도가 화씨로 나오네요. 섭씨로 변혼해서 입력해야 하겠습니다

그러고 나면 물을 마셔야할 양과 활동 중 시간당 마셔야할 양을 계산해줍니다.
그리고 물마신걸 건강앱 데이터로 추가해줄 수 있네요.

 

 

앱스토어 스크린샷: Water It - Hydrate Your Body

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